Suco refrescante de maracujá

Oi pessoal, tudo bem?

Nesse calorão de meu Deus, o que a gente quer é uma bebida refrescante!

E eu descobri que o hortelã é um grande aliado nesse quesito. Ele pode ser utilizado em diversos pratos e nas bebidas, vai bem com praticamente todas as frutas.

Para fazer um suco bem geladinho utilize:

1 maracujá médio;

500 ml de água gelada;

1 colher de sopa de adoçante sucralose para forno e fogão (uso Línea);

Quanto baste de folhas de hortelã ;

Gelo à vontade;

Bata no liquidificador o maracujá com a água e hortelã. O meu liquidificador tem a peneirinha no meio, então não preciso coar.

Coloque num copo grande, adicione bastante gelo e decore com uma folhinha de hortelã.

Sirva para os seus convidados no lugar de um refrigerante, eles vão adorar!

Vanessa

Van Martinelli

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Quem escreve

Eu sou a Vanessa, casada, curiosa, detesto atividades rotineiras, mas adoro lugares tranquilos.

Me formei em Adiministração com habilitação em Marketing em 2006, e de lá pra cá já fiz curso de Decoração porque amo essas coisas relacionadas a casa, tentei uma pós em Comunicação, mas tranquei faltando apenas 6 meses porque não tinha nada a ver comigo.

Trabalho no Mercado Financeiro há alguns anos, tipo 14, sim manjo um tiquinho dos paranauês de Investimentos e Bolsa de Valores, mas minha grande paixão foi descoberta recentemente quando há 4 anos resolvi perder peso de forma correta sem passar fome com o auxílio de uma nutricionista. E então eu percebi que é isso que eu quero fazer para sempre! Hoje já estou terminando meu amado curso de Nutrição.

Criei esse blog para compartilhar minhas receitas e informações de uma vida mais saudável, mas ao longo deste período ele se tranformou na minha ferramenta de colocar pra fora toda criatividade reprimida em meu peito em lidar com imagens, fotos, e toda bagagem de criação que eu já achava que tinha lá no início de 2002 quando escolhi estudar Marketing.

Aqui é um espaço onde compartilho minhas receitas, ideias, fotos, dicas, minha vida. Amooo escrever, e se você gosta de conhecer as pessoas e suas formas de enxergar a vida como eu gosto, te convido a pegar um café, sentar aqui e vamos nos aprochegar.