Quem aí adora polenta? Eeeuuu! \o/ É facil fazer, anota aí: [...]
Oi gente, tudo bem? Para fazer esse purê delicioso, não precisamos de quase nada sabia? Até porque a mandioquinha por si só, já uma estrela não acham? E que faz dieta pode sim comer purê, o que acontece é que por ser um carboidrato, você tem duas opções, ou diminui a outra quantidade de carboidrato do prato, exemplo: come menos arroz, [...]
Se você cansou do bife grelhado, que tal mudar a forma e fazê-lo assim, lindo e suculento? [...]
Eee finalmente saiu mais um vídeo \o/ Aos poucos galera as coisas aqui em casa estão se ajeitando e eu apareço la no CANAL pra dar as caras. E sabe que esse negócio de fazer vídeo tá ficando legal? rs Parece que tenho vocês bem pertinho de mim, coisa louca esse mundo "internético" né? hahaha Mas então, se você quer saber mais [...]
Olá pessoal! Olha a sopinha aí, deliciosa e rapidinha para aquele dia que você precisa de uma refeição leve. Você pode substituir o macarrão por arroz para virar canja, ou pode usar integral pra aumentar o aporte de fibras do prato. Ou ainda, se quiser, pode fazer sem macarrão, pois já tem batata e mandioquinha que já representam bem o carboidrato. [...]
Diário de carnaval e a festa da comilança
terça-feira, fevereiro 17, 2015
Fala galera! Tudo bem? Essa semana tá todo mundo bem feliz porque afinal de contas o carnaval está batendo a nossa porta. Tem gente que ama carnaval, tem gente que odeia né? rs Eu gosto porque é um feriado delicioso pra descansar \O/ (a doida que só vive cansada). Geralmente aqui não viajamos por dois motivos, qualquer tipo de hospedagem, mesmo [...]
Oi pessoal, tudo bem? Já passei uma receita parecida AQUI, mas foi com outro tipo de peixe e o modo de cozimento também foi diferente, e caso queiram ou não tenham a Air Fryer, podem fazer grelhados como ensinei da outa vez. Sempre tive dificuldades de fazer Merluza, porque apesar de ser um peixe saboroso, é comum encontrá-lo congelado no supermercado [...]
Sabe quando tem aquele arroz no freezer, e você vai descongelar pra comer, mas quer fazer uma gracinha nele, pra parecer que é novinho? Pois então, foi o que eu fiz aqui com o meu, e ficou maravilhoso. Além disso, é uma forma de você incluir um legume na dieta das pessoas da sua família que sempre torcem o nariz pra [...]
Macarrão com Shimeji
quinta-feira, fevereiro 05, 2015
Essa falsa pizza de pão integral é ótima para aquele dia que você chega a noite, cansadérrimo e morrendo de preguiça, mas precisa comer, lógico alguma coisa saudável e simples de preparar. Pegue uma fatia de pão integral ou o de sua preferência e recheie como preferir. Aqui eu usei: [...]
Essa sopinha é uma boa opção para veganos, vegetarianos e os simpatizantes dessa culinária. Fiz na panela elétrica, aquela de cozinhar arroz, porque acho prático, mas quem quiser pode fazer no fogão, normal. [...]
