Meninos e meninas, tudo bem?
Viajar de carro é super tranquilo porque podemos levar praticamente toda a nossa casa né? rs
E eu levo uma feira junto nas minhas bolsas térmicas e tal. Mas no avião temos um espaço limitado,e não é também nada que não possamos dar nosso jeitinho.
Quem vive em dieta e já acostumou a levar seus lanchinhos pra qualquer lugar, acha até estranho não levar nada ;)
Eu fui ali passar uma semaninha ali em Fortaleza, e vou compartilhar aqui o que levei com vocês.
Comprei essas frutas secas e dividi em porções para facilitar.
Segue as fotos abaixo do passo a passo.
Amêndoas, pistache e uva passa sem caroço. |
Misture algumas colheres de sopa de cada um e distribua em saquinhos individuais. |
30g já é uma porção suficiente para uma pessoa consumir em um dia, mas levei 50g pois eu não tinha muitas outras opções. |
Assim garanti uma boa opção de lanche não só no avião mas durante toda a semana. |
Levei também algumas frutas frescas para acompanhar. |
No hotel deixei as frutas no frigobar e deu para consumir a semana inteira.
Assim eu garanti uns lanchinhos entre as refeições.
Vou contar tudo sobre a viagem, num post só pra ela. Aguardem pra saber das comilanças rs
bjaum
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