Galera, tudo bem? Eu gosto de facilidades na cozinha e por isso sempre tenho frango desfiado congelado. E aí algumas pessoas falam, &...

Oi pessoal, tudo bem por aí? Vou contar pra vocês um pouquinho da minha viagem de férias. Vista do quarto as 6h da manhã. Todos os ...

Oi galera, tudo bem? Eu amo abóbora e no frio tem muitas opções de receitas maravilhosas, purê, sopa, com carne moída (delícia demais), ...

Oi queridos, tudo bem? Fiz um vídeo pra vocês para mostrar como faço a goma de tapioca. Esta é a receita mais pedida la no meu instagram,...

Meninos e meninas, tudo bem? Viajar de carro é super tranquilo porque podemos levar praticamente toda a nossa casa né? rs E eu levo uma f...

Oi queridos! Hoje eu trouxe aqui pro blog uma receitinha deliciosa e divertida.  Para dias quentes é muito legal e a criançada ...

Oi queridos! Eu viajo esse domingo e mesmo não tendo ido a feira essa semana pra evitar de estragar as frutas e legumes, ainda tinha algum...

Oi amores, tudo bem?  É com muita alegria que venho comunicar que agora nós temos outras redes sociais, além do blog e instagram. Fo...

Amigos, tudo bem? Começar a semana planejando a dieta faz toda diferença para não escorregar no hamburguer por aí rs Para nós que pas...

Olá queridos leitores, tudo bem? Quis trazer essa reflexão, pois hoje é domingo, já estamos nos preparando para uma nova jornada amanhã, m...

Olá amores, quem aí não gosta de um docinho? Eu amo! Mas depois da reeducação alimentar ele passou a ser algo muito esporádico na minha di...

Oi pessoal, tudo bem? Essa receita de iogurte natural tem em inúmeros sites na internet. Segui as recomendações da Michelle Franzoni do si...

Oi queridos, tudo bem? Lembram da Biomassa de Banana Verde né? Pois é ensinei a fazer  aqui  e agora vou ensinar a usá-la. O prato abaixo...

Meninas e meninos, tudo bem?  Essa receita eu aprendi com a Lidiane Barbosa, uma nutricionista chef que segue a linha funcional. ...

Oi amados, tudo bem? Bom, acho que esse post vai ajudar muita gente no quesito de se planejar para fazer todas as tarefas do dia que lh...

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