Oi amados! Já havia postado aqui a receita de purê de batata sem leite. E agora venho com a versão para quem pode consumir leite e assim temos um purê mais cremosinho. [...]
Sabem quando sobra aquela macarronada no domingo? E no dia seguinte o molho já está meio seco? A gente dá um jeitinho nele por aqui ;) [...]
Percebi nesses dois anos e meio de reeducação alimentar, que após aprender que alguns alimentos são “nocivos”, a gente começa a ficar meio paranoico, tratando certas comidas como coisas do mal. [...]
Não se preocupe que isso não é um publipost daquela empresa de anúncios, rs. Quero falar aqui de desapego que nos ajuda a viver melhor. Existe um conceito sobre minimalismo por aí e ele vem se aproximando de mim aos poucos, eu fui entendendo, estudando e agora finalmente tentando praticar. No dicionário Minimalismo significa: Sistema, doutrina ou tendência que defende a [...]
Mais uma opção de peixe empanado com farinha saudável. O de linhaça que tem receita aqui é sucesso. Este também não fica atrás, vamos a receita? [...]
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Sabe, muito se fala da ditadura da beleza, e as vezes sem perceber estamos entrando nessa. E não é culpa nossa, é culpa da mídia em geral. Da sociedade que impõe certas coisas, principalmente a nós mulheres, como se já não tivéssemos muitas coisas pra nos preocupar. [...]
Omelete é ou não é a coisa mais fácil de se fazer? E salva qualquer pessoa num jantar improvisado ;) [...]
Desde pequenos carregamos uma bagagem nas costas que em determinada fase da vida pode pesar muito. É neste momento que nos sentimos estafados e paramos pra pensar o porquê de tantas obrigações. [...]
Muita gente tem preconceito com o jiló né? Eu como desde sempre. Lá em casa, minha mãe costuma colocar no arroz e para quem não liga para o gostinho amargo dele, é um delícia! Se você quer aproveitar os benefícios deste fruto que são muitos como por exemplo, ferro, magnésio, vitamina A, mas não é muito fã por causa do gosto. [...]
Risoto de proteína de soja e brócolis
segunda-feira, agosto 18, 2014
Você tem um mural com as imagens dos seus sonhos? Quando li “The Secret”, há alguns anos eu aprendi um pouco mais sobre o poder da atração. [...]
Abobrinha recheada com sardinha
quinta-feira, agosto 14, 2014
Sempre fui bem desencanada com o meu cabelo. Isso porque ele crescia tipo capim mesmo. Me lembro que aos 13 ou 14 anos, eu passava um tempão sem ir ao salão e quando chegava lá com ele na cintura falava pra cabeleireira: "pode cortar no ombro". Todas as mulheres em volta no salão ficava de boca aberta e diziam: "como você [...]
Berinjela refogada com frango desfiado
terça-feira, agosto 12, 2014
Meninas, estou devendo este post há um tempão né? Mas estava esperando ter uma opinião formada pra falar. Agora que já se passou um tempinho, posso dizer o que acho. Há quatro meses resolvi dar adeus ao alicate de cutículas da minha vida de uma vez por todas. [...]
Bolo de Chocolate e Biomassa
sexta-feira, agosto 08, 2014
Não deixe a vida moderna te engolir
quinta-feira, agosto 07, 2014
Abobrinha refogada com cenoura
quarta-feira, agosto 06, 2014
Oi queridos, Este post é para lembra-los que as aulas estão voltando essa semana, e portanto, vou pedir novamente compreensão e paciência na resposta dos e-mails e comentários por aqui. A minha rotina é bem puxada de segunda a sexta, do trabalho pra academia e em seguida pra faculdade. E por este motivo, diminuem as postagens no instagram e por vezes [...]
Minha mãe sempre me falou que o feijão mais gostoso, é aquele que não tem um monte de coisa mascarando seu gostinho sabe? E é verdade, quanto mais simples for o seu tempero, acho que mais gostoso fica. Então vou ensinar aqui como eu faço, baseado nos ensinamentos da minha mãe :) [...]
